今回は小学生の自己肯定感を高めるには？
というご質問です。
共通の疑問点をお持ちの方、解決のヒントになると嬉しいです。
《詳しく知りたいこと》
小学生の自己肯定感の低い子の自己肯定感を高める方法で
ほめる、触れる以外の方法があれば、その具体的な手立てを知りたい。
自己肯定感の低い子は自信が無く、いつも不安です。
安心や癒やしの心理状況を意図的に作ってあげなければいけません。
そのためには、「癒やし」「安心」の脳内物質であるセロトニンが出ることをしてあげればよいです。
①ほめる
②さわる
の他に
③見つめる
④ほほえむ
⑤話しかける
これは「セロトニン５」と言われています。
「親学セミナー」では何度も取り上げています。
この「セロトニン５」を意識してお子さんと接すると
「ちゃんと見ているよ」のサインを受け取り、自信の無さ、不安感情が徐々に消え
自己肯定感が少しずつ高まっていくはずです。
我々もレッスン中、常に意識しています。
お母様に限らず、学校や保育園、子どもに直に接する方は
是非お試しいただいたいと思います。
確実に子どもが変わっていきます。
